你的杯子真的洗干净了吗

       妈妈好孕网导读：“你的杯子真的洗干净了吗？”看到这个问题你会不会笑，洗杯子有多难。中国古代有句俗话，“喝茶不洗杯，阎王把命催”，洗杯子可不能马虎了事。洗杯子重点洗哪里，多久洗一次，用什么清洁剂洗，怎么洗，你都清楚吗？

调查显示，在3849名受访者中，喝完就洗杯子的仅占***，***的人每天洗一次杯子，***的人几天洗一次杯子，还有***的人洗杯子频率更低。不同人清洗杯子的重点不同。68%的人重点清洗杯沿嘴巴接触的地方，***的人重点清洗杯子内壁，还有***的人主要清洗杯底，***的人重点清洗杯子外壁。受访者清洗杯子的方法也不同。用水简单冲洗的占***，细细洗刷的占***，用洗洁精或其他清洗的占***。

 

        茶垢易致癌      

科学研究表明， 茶具内壁滞留的茶水污垢，就是我们所说的茶垢。茶垢很难清除，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。茶渍在饮茶时带入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能的紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。故有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。

对此，第四军医大学西京医院预防保健科主任蔡春教授建议，茶垢越厚，越难清理，日常的清洁和定期清理同等重要。因此，杯子最好是每次用完之后就要洗。如果觉得太麻烦，也应当每天至少洗一次，然后晾干。清洗杯子时，不仅要清洗杯口，杯底和杯壁也不应忽略，尤其是杯底，平时不常清洗，可能会沉淀很多细菌及杂垢。

如何彻底洗掉茶垢

既然茶垢对我们的健康造成危害，清洗杯子时用水简单冲洗是不够的，最好用刷子刷。那么如何才能彻底地清洗掉茶垢呢？我们给您支两招。

最简单易行的办法：首先准备好热水，再拿个土豆削碎以后放到杯里，把准备好的热水倒在杯里泡上10来分钟，然后就可以容易的洗去杯上的茶垢了，它的原理是，土豆里有淀粉，这些淀粉有很强的吸附力，所以很容易的就可以把杯里的垢去掉。

如果茶垢很厚，沉寂已久，很难清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可轻松清洗干净。需注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。

另外还可以在内侧涂上食用盐，特别是有茶垢的地方。然后用牙刷用力地刷洗茶杯，最后再用清水冲洗干净即可。 

 

如果要清洗沾有大量油腻、污垢的杯子，我们不推荐使用洗洁精，由于洗洁精的重要成分是化学合成剂，所以我们可以在刷子上挤上牙膏，在杯子内来回擦刷。由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将残留物质擦去而又不损伤杯体。

需要注意的是，清除茶垢时最好不要用钢丝球或清洁球等比较粗糙的清洗工具来刷洗，因为这些刷洗工具容易伤害茶具内壁的釉质，使之变得越来越薄，以后生成的茶垢会很容易渗入到茶具深层，极难彻底清除。个人宜采用软毛小刷子或牙刷、轻柔的清洁布等来清洗。

还要特别提醒女性朋友，如果你涂了口红，杯口残留的口红一定要清洗干净。因为口红不但含有化学成分，而且极易吸附空气中的有害物质和病原体，喝水时会将有害物质带入体内，清洗杯子时用水简单冲洗是不够的，最好用刷子刷。

杯子是每天喝水都要用到得器具，为了预防“病从口入”，我们应该勤洗杯子。

现在，你的杯子洗干净了吗?

       妈妈好孕网导读：“你的杯子真的洗干净了吗？”看到这个问题你会不会笑，洗杯子有多难。中国古代有句俗话，“喝茶不洗杯，阎王把命催”，洗杯子可不能马虎了事。洗杯子重点洗哪里，多久洗一次，用什么清洁剂洗，怎么洗，你都清楚吗？

调查显示，在3849名受访者中，喝完就洗杯子的仅占***，***的人每天洗一次杯子，***的人几天洗一次杯子，还有***的人洗杯子频率更低。不同人清洗杯子的重点不同。68%的人重点清洗杯沿嘴巴接触的地方，***的人重点清洗杯子内壁，还有***的人主要清洗杯底，***的人重点清洗杯子外壁。受访者清洗杯子的方法也不同。用水简单冲洗的占***，细细洗刷的占***，用洗洁精或其他清洗的占***。

 

        茶垢易致癌      

科学研究表明， 茶具内壁滞留的茶水污垢，就是我们所说的茶垢。茶垢很难清除，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。茶渍在饮茶时带入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能的紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。故有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。

对此，第四军医大学西京医院预防保健科主任蔡春教授建议，茶垢越厚，越难清理，日常的清洁和定期清理同等重要。因此，杯子最好是每次用完之后就要洗。如果觉得太麻烦，也应当每天至少洗一次，然后晾干。清洗杯子时，不仅要清洗杯口，杯底和杯壁也不应忽略，尤其是杯底，平时不常清洗，可能会沉淀很多细菌及杂垢。